Nekpijn Breda West

Nekpijn komt vaak voor. De klachten variëren van een stijf gevoel tot plotselinge pijnscheuten in de nek. Het kan gepaard gaan met hoofdpijn en/of pijn en/of tintelingen in de schouders, armen en handen. Vaak gaan nekklachten vanzelf over. Houden je klachten aan of keren ze steeds terug, of blijf je uitstralende pijn in de schouder, arm of hand houden. Dan is het verstandig om eens een afspraak te maken met een van de gespecialiseerde therapeuten van Breda West. Bij Breda West Paramedisch Centrum bieden wij verschillende specialisaties om jouw nekklachten te verhelpen. 

Veel voorkomende oorzaken:

• Een verkeerde lichaamshouding;
• Overbelasting door bijvoorbeeld bureauwerk of zwaar tillen;
• Slijtage;
• Een ongeluk waarbij de nek een flinke klap heeft gemaakt;
• Stress;
• Nekhernia;
• Botontkalking (osteoporose).

Nekpijn verhelpen en voorkomen

Onze therapeuten helpen je graag bij het voorkomen en verhelpen van nekpijn. Tijdens ons eerste intake gesprek brengen we je klacht en de mogelijke oorzaken goed in kaart. Vervolgens stellen we samen met jou een op maat gemaakt behandelplan op dat geheel bij je past.

De behandeling is gericht op:

• Zelfredzaamheid, weten wat je wel of juist niet moet doen in elke fase van het herstel;
• Het verbeteren van de beweeglijkheid door actieve oefeningen en zo nodig manuele therapie;
• Het verminderen en omgaan met de pijnklachten;
• Het verminderen van de spierspanning;
• Ook krijg je oefeningen voor thuis om je rug te versterken en stabiliseren;
• Tips en advies om de klachten te voorkomen.