Bekkenbodemklachten bij Breda West Paramedisch Centrum

Bekkenbodemklachten bij Breda West Paramedisch Centrum

Bekkenbodemklachten bij Breda West Paramedisch Centrum

Bekkenbodem

De bekkenbodem bestaat uit bindweefsel en spieren die aan de onderzijde van het bekken liggen. De bekkenbodem fungeert als een soort hangmat voor de blaas, baarmoeder en darmen Het ondersteunt de organen en vangt de belasting op tijdens krachtsmomenten. Andere functies van de bekkenbodem zijn: controle houden over het vullen/ledigen van de blaas en darmen, seksuele functies (zoals erectie, opwinding, orgasme), het ondersteunen van de ademhaling en het stabiliseren van de lage rug en het bekken.

Een goed werkende bekkenbodem zorgt er voor dat:

  • je de urine en ontlasting goed kunt ophouden, ook bij hoesten, niezen of zwaar tillen
  • je windjes goed kunt ophouden
  • de blaas, baarmoeder en darmen niet uitzakken
  • je goed kan leeg plassen en ontlasten
  • je zonder pijn of ongemakken kunt vrijen

Als bekkenbodemspieren niet goed functioneren kan dat komen omdat ze:

  • te hoog gespannen zijn (overactief)
  • te zwak zijn (onderactief)
  • niet in staat zijn om op het juiste moment te reageren (verstoorde coördinatie)

Behandeling

De behandeling start met een uitgebreide intake om duidelijkheid te krijgen over je klacht en hulpvraag. Hierna volgt een onderzoek, waarna samen met jou een behandelplan wordt opgesteld.

De behandelmethoden binnen de bekkenfysiotherapie zijn:

  • Adviseren en instrueren (toilethouding, voeding en beweging)
  • Oefentherapie (incl. huiswerkprogramma)
  • Gedragstraining
  • Mobilisaties
  • Ademhalings- en ontspanningsoefeningen
  • Elektrotherapie; myofeedback en/of stimulatie
  • Triggerpoint behandeling
  • Massage technieken
  • Medical taping concept

Er kan in het belang van je herstel worden voorgesteld om multidisciplinair samen te werken met een andere zorgverlener. Denk hierbij aan een manueeltherapeut, seksuoloog, psycholoog, haptotherapeut en/of osteopaat.

Meer weten? Lees verder op www.bekkenenrugcentrumbadstraat.nl. Dit is de website van ons gespecialiseerd Bekken- en Rugcentrum in Breda.

 

Bekkenpijn verhelpen en voorkomen

Onze gespecialiseerde bekkenfysiotherapeuten helpen je graag bij het voorkomen en verhelpen van bekkenpijn. Tijdens de intake brengen we je klachten in kaart en krijg je een persoonlijk behandelplan.

De volgende behandel- en beweegmogelijkheden kunnen je helpen bij je klacht:

Manuele TherapieFysiotherapieBekkenfysiotherapieOsteopathie

Deze therapeuten helpen je graag bij je klacht:

Maak een afspraak voor Bekkenpijn