Vanaf 2025 kun je bij Breda West PMC gebruikmaken van EGYM: een uniek trainingsconcept dat je helpt om veilig, effectief en volledig op maat te trainen. Of je nu wilt werken aan je herstel, fitter wilt worden een gezonde leefstijl wilt hanteren: met EGYM bereik je veilig en verantwoord je doelen.
Wat is EGYM?
EGYM is een innovatief systeem van acht slimme fitnessapparaten die zich automatisch aanpassen aan jouw lichaam en trainingsniveau. Je persoonlijke gegevens en trainingsprogramma’s worden digitaal opgeslagen na een intake en inbody met één van onze fitcoaches, zodat je altijd optimaal en veilig traint.
Met EGYM bij Breda West PMC:
Train je veilig en verantwoord je kracht, ook als je herstellende bent van een blessure of andere aandoening.
Wordt je training volledig door een fitcoach afgestemd op jouw niveau en doelen.
Zie je je voortgang overzichtelijk in de EGYM-app.
Ervaar je efficiënt trainen – al in 30 minuten een complete kracht-workout van het gehele lichaam.
Veelgestelde vragen over EGYM
- Persoonlijke intake en inbody met een fitcoach: Tijdens de intake stellen we de apparaten perfect af op jouw lichaam, maken we een passend schema en bespreken we eventuele klachten.
- Nulmeting van kracht en flexibiliteit: We meten je startniveau en volgen je progressie op de voet via regelmatige evaluaties.
- Eenvoudige bediening: Scan je persoonlijke bandje en het apparaat stelt zich automatisch in. Volg de instructies op het scherm voor de perfecte uitvoering.
- Gemakkelijk inplannen: Plan vooraf gemakkelijk je eigen trainingsblok. Het doel wat wij nastreven? Twee keer per week een krachttraining, zoals de norm dit voorschrijft!
EGYM is voor iedereen die:
- Wil werken aan gezondheid en vitaliteit.
- Revalideert na een blessure of operatie.
- Kracht en vitaliteit wil verbeteren en/of onderhouden.
- Fit en energiek ouder wil worden.
Wij werken samen met de www.bredapas.nl.
- Persoonlijke intake en inbody door onze fitcoaches.
- Integratie van training en fysiotherapie.
- Kleinschalige en toegankelijke omgeving.
- Focus op duurzaam en verantwoord bewegen.
- Structurele evaluaties over de voortgang van het trainen
Deze algemene voorwaarden zijn van toepassing op alle sporters die gebruikmaken van de EGYM-faciliteiten van PMC Breda West.
Maak een afspraak
Wil je meer informatie over EGYM bij Breda West PMC? Of wil je direct een afspraak inplannen? Je kunt onze praktijk bereiken door te bellen naar 076 522 53 78 of stuur een mail naar fitness@bredawest.nl.