Gemiddeld is bijna de helft van alle werkenden wel een keer ziek per jaar. De tijdsduur van ziek zijn verschilt echter nogal. Gemiddeld zijn mensen 7 dagen per jaar ziek, echter er is een steeds grotere groep mensen die langdurig ziek zijn (meer dan 104 dagen op jaarbasis) of zich frequent ziek melden. Uit een…
Gemiddeld drinken we zo’n vijf glazen water per dag, omgerekend een liter. Het Voedingscentrum raadt echter zeven tot tien glazen water aan, maar dit haalt slechts 15 procent van de Nederlanders. Dat blijkt uit een watertest van zorgverzekeraar Menzis onder tienduizend mensen. Onderzoek water drinken De helft van de ondervraagden was ervan overtuigd goed bezig…
We vergeten al snel dat bewegen essentieel voor een goede gemoedstoestand. Immers; een fit lichaam helpt bij een gezonde geest! April is de perfecte maand om je wandelschoenen aan te trekken en lekker naar buiten te gaan. Dagelijks een half uurtje wandelen, kan namelijk geen pil tegenop. Het zorgt voor vermindering van stress, je hart-…
Beste patiënt/sporter, Graag informeren wij u over het volgende. Op maandag 29 april 2019 organiseren wij een informatiebijeenkomst over de Wandelchallenge van Breda-West. De bijeenkomst start om 19:00 op de Laan van Mertersem 65. De Breda West Wandelchallenge De Wandelchallenge vindt plaats onder de vlag van de Nationale Diabetes Challenge (NDC), maar ook zonder Diabetes…
Dat bewegen een positief effect heeft op de gezondheid, mag inmiddels wel duidelijk zijn. Echter hoeveel beweging er nodig is en op welke manier, daar verschillen de meningen nog wel eens over. In de Verenigde Staten zijn eind 2018 ook nieuwe richtlijnen voor bewegen gepubliceerd in het tijdschrift JAMA (Journal of the American Medical Association).…
Diabetes is één van de meest voorkomende chronische ziektes in Nederland, maar wist u ook dat het ook één van de belangrijkste doodsoorzaken is in ons land? Ruim 1 miljoen Nederlanders hebben diabetes en dit aantal stijgt nog altijd snel. Wat is diabetes? Diabetes wordt ook wel suikerziekte genoemd en zorgt ervoor dat het…
We kunnen langer leven met minder kwalen, tenminste dat geeft verouderings-onderzoeker Andrea Maier aan. Het geheime recept? Spierballen kweken! Spieren zijn nodig om te ademen, lopen, traplopen en om jezelf in balans te houden. Alles wat je doet en elke beweging die je maakt kost spierkracht. Naarmate je ouder wordt zul je dus merken…
Ruim 4 miljoen Nederlanders hebben last van hooikoorts en gebruiken regelmatig medicatie om dit tegen te gaan! Wist je dat wij fysiotherapeuten hier hulp bij kunnen bieden en daardoor het medicatiegebruik dus overbodig maken? Een groeiend deel van de Nederlandse bevolking kent het wel; Een jeukende en/of lopende neus, tranende ogen, een droge keel…
De zon laat zich al regelmatig zien, de terrassen vullen zich alweer aardig, de fietsen worden uit de schuur gehaald en de dagen worden langer, dat kan maar 1 ding betekenen; de lente is begonnen! Ook zal op de laatste zondag van deze maand de zomertijd ingaan waardoor de dagen nog langer lijken! Om de…
Bewegen is gezond dat weten we allemaal, maar hoeveel beweging heeft u nu echt nodig? RIVM (Rijksinstituut voor Volksgezondheid en Milieu) stellen beweegrichtlijnen vast en meten vervolgens hoeveel Nederlanders voldoen aan deze beweegrichtlijnen. De meest recente data over bewegen en zitten vindt u op www.volksgezondheidenzorg.info De beweegrichtlijnen gaan over de hoeveelheid lichaamsbeweging die nodig is…
Dit komt vooral door bewustwording leefstijl en toename chronische aandoeningen! Goed nieuws voor ons fysiotherapeuten, want voor steeds meer aandoeningen wordt de toegevoegde waarde van fysiotherapie wetenschappelijk aangetoond. Dit komt enerzijds omdat er steeds meer mensen een chronische aandoening hebben en anderzijds omdat het merendeel van de bevolking bezig is met een gezonde leefstijl…
Na een jaar hadden de jongeren uit de interventiegroep een afname van 1,6 procent in vetmassa Op Fysioforum kwamen wij een interessant artikel tegen. Het gaat over het positieve effect van krachttraining op jongeren met overgewicht! Onderzoekers van het Maastricht UMC+ hebben een onderzoek verricht onder bijna zevenhonderd jongeren van negen middelbare scholen in Limburg.…
Even voorstellen: Binnenkort zult u af en toe een nieuw gezicht zien rondlopen in het paramedisch centrum. Mijn naam is Marlijn van Dalen en ik ben haptonomisch begeleider. Ik geef zowel individuele begeleiding als begeleiding aan zwangere paren (ja je partner komt in principe altijd mee!). Ik kan goed op de bank zitten met een…
Uit onderzoek blijkt dat zeker twee miljoen mensen in Nederland last hebben van rug- of nekpijn. Vorig jaar waren er ruim 1,1 miljoen vrouwen en 858.600 mannen met rug- of nekklachten bekend bij de huisarts, blijkt uit recente cijfers van het RIVM. Nooit eerder werd de grens van twee miljoen doorbroken. Vorig jaar waren…
Bekend met bekken-, rug- of zwangerschapsklachten? Ga naar het vernieuwde Bekken- en rugcentrum Badstraat! Fysiotherapie Rietveld wordt Bekken- en rugcentrum Badstraat! Fysiotherapie Rietveld, het zal voor velen een bekende naam zijn. De fysiotherapiepraktijk van Angelique Rietveld heeft menigeen behandeld voor diverse klachten. De praktijk staat met name bekend om behandelingen op het gebied van…
Een op de zes Nederlanders acht de kans dit jaar groot om over te stappen naar andere zorgverzekering. De premies gaan dit jaar flink omhoog en wie overstapt kan veel geld besparen. Dat is de uitkomst van het meest recente onderzoek van vergelijkingssite Pricewise. Het resultaat staat in schril contrast met de eerdere onderzoeksresultaten die…
Steeds meer patiënten gaan zonder verwijzing van de huisarts naar de fysiotherapeut! Onderzoeksbureau Nivel heeft recent onderzoek verricht welke patiënten zelf contact opnemen met een fysiotherapiepraktijk (DTF), zonder verwijzing van een huisarts of andere medisch specialist. Conclusies onderzoek Patiënten die rechtstreeks contact opnemen met de fysiotherapeut zijn gemiddeld jonger, gebruiken minder behandelingen en ze maken…
Op 28 juni jl. kwam Marjolein Mouwen, ergotherapeut bij Revalidatiecentrum Revant, bij ons op de praktijk een presentatie geven voor de COPD-groep. Voor veel mensen is onduidelijk wat ergotherapie inhoudt. Ergotherapie is een paramedisch beroep dat cliënten leert zo optimaal en zelfstandig mogelijk dagelijkse handelingen en activiteiten uit te voeren in hun eigen woon-, leef-…
Een operatie is iets waar niemand op zit te wachten, maar soms is het onvermijdelijk. Een operatie heeft grote invloed op het functioneren van jouw lichaam. Ben je geopereerd aan je nek, rug, heup, knie, enkel, schouder of elleboog? Dan zul je daarna waarschijnlijk moeten revalideren. Dit vraagt fysiek veel van je. Of het nu…
Deze blog geeft een korte uitleg van de begrippen COPD en ASTMA. COPD is een afkorting van Chronic Obstructive Pulmonary Disease oftewel chronische obstructieve longziekte. De grootste risicofactor voor het verkrijgen van COPD is roken. Maar liefst 90% van de COPD-klachten worden veroorzaakt door roken en 30% van de rokers krijgt COPD. De verschijnselen die…
De nieuwe zorgverzekering polissen zijn vorige week allemaal bekend gemaakt. Het is vanaf nu mogelijk om over te stappen van zorgverzekering voor 2019. Uit een berekening van Zorgwijzer blijkt dat de onderlinge verschillen tussen zorgverzekeringspolissen groter zijn dan dat ze ooit zijn geweest! Zo is het verschil tussen de goedkoopste en duurste zorgverzekering maar…
In de praktijk wordt door een van onze therapeuten tijdens de COPD-training regelmatig de saturatie gemeten. Dit doen wij ter controle, want het uiteindelijke doel is dat de COPD-cliënt leert luisteren naar het eigen lichaam! Maar wat meten wij nu eigenlijk en waarom is dit belangrijk?| Een saturatiemeter is een compact apparaat om snel en…
Wist je dat er in Nederland bijna 9 miljoen mensen met een chronische ziekte bekend zijn bij een huisarts? En ruim 90% van de 75-plussers last heeft van een chronische ziekte? Toch zijn er veel onduidelijkheden over wat een chronische ziekte is en komt de paramedische zorgverlening rondom een chronische ziekte daarom meer en meer…
De dagen worden korter en de temperaturen dalen, dat kan voor wintersportliefhebbers maar één ding betekenen: het wintersportseizoen staat weer voor de deur! Jaarlijks gaan er 1,2 miljoen Nederlanders op wintersport. Voor velen is dit het hoogtepunt van het jaar: heerlijk skiën of snowboarden, natuur en gezelligheid! Helaas niet zonder risico, want heel wat mensen…
Er zijn twee verschillende manieren om adem te halen: met je buik en met je borst. Bij borstademhaling trekken de spieren tussen de ribben samen. Door deze contractie gaat de borstkas omhoog en wordt groter, waardoor er lucht in de longen wordt gezogen. Tijdens het ademhalen kun je ook de borst naar voren en omhoog zien bewegen.…
Wij kunnen wel denken dat we genoeg bewegen, maar is dat ook zo? Uit onderzoek van I&O Research blijkt dat slechts 42% van de ondervraagden voldoende beweegt, terwijl 68% van de groep dénkt dat ze voldoende bewegen. beweegrichtlijnen Bewegen is goed, maar meer bewegen is beter. Volgens de beweegrichtlijnen moet een volwassen persoon zo’n 2,5…
Op 5 oktober stond er een artikel op NRC.nl dat onze aandacht trok. Zo blijkt uit het afstudeeronderzoek van verloskundigen Rosemarie Kuijt en Manon van der Plas aan de Verloskunde Academie Rotterdam dat zeven op de tien vrouwen in het eerste jaar na de bevalling last houdt van anale klachten en uit cijfers van het…
Fysiotherapie is bij een gescheurde meniscus vaak net zo effectief als een operatie, concludeert het Amsterdamse ziekenhuis OLVG na het uitvoeren van een onderzoek onder 300 patiënten. Het OLVG heeft samen met een achttal andere ziekenhuizen onderzoek gedaan naar de effecten van knieoperaties. Er worden per jaar zo’n 30.000 meniscusoperaties uitgevoerd. De grootste groep patiënten…
Uit recente onderzoekscijfers van Volksgezondheidenzorg.nl blijkt dat Nederlanders gemiddeld 8,7 uren per dag zitten! Dit is het hoogst van heel Europa. Op zijn zachts gezegd, is dit zorgwekkend te noemen. Er wordt niet voor niets gezegd dat zitten het nieuwe roken is! Te veel zitten kan slechte gevolgen hebben voor uw gezondheid. Heeft u een ‘zittend…
De vereniging van Scoliosepatiënten trekt aan de bel. Ieder jaar komen circa 1.000 nieuwe patiënten bij, meestal meisjes tussen de tien en achttien jaar. Ouders, huisartsen en gymdocenten moeten volgens de vereniging alerter zijn op het herkennen van scoliose, een vergroeiing van je rug. Hierdoor kan de aandoening sneller worden ontdekt en een ingrijpende operatie…
Drs. Lonneke van Berkel (vakreferent NPi en bewegingswetenschapper) heeft onderzoek gedaan naar het effect van trainen bij 65-plussers. Uit dit onderzoek blijkt dat trainen het valrisico verlaagt bij zelfstandig wonende ouderen, dat er minder valincidenten plaatsvinden door multifactoriële interventies en dat preventieve inname van vitamine D wordt afgeraden. Waarom? Dat leest u hieronder! Training De…
De vakantie is voorbij en ook de zon laat zich steeds minder vaak zien. Helaas! Kortom: de vakantiemodus kan dus weer uit! Heeft u tijdens uw vakantie moeite gehad om in beweging te blijven? Dan heeft u waarschijnlijk optimaal van uw vakantie kunnen genieten door lekker niks te doen! Nu is de vakantieperiode toch echt…
Ieder jaar opnieuw verandert de inhoud van uw basispakket. Op 1 juni 2018 heeft de overheid aangekondigd wat de wijzigingen voor 2019 zijn. Wij hebben de veranderingen op het gebied van fysiotherapie voor u op een rijtje gezet. COPD en fysiotherapie Heeft u COPD? Dan is fysiotherapie een zeer belangrijk onderdeel van uw revalidatie. Gelukkig…
Revalideren kan soms best lastig zijn. Zeker omdat een revalidatie veel doorzettingsvermogen vraagt en soms net even anders loopt dan je in gedachten had. Hierbij komen niet alleen fysieke uitdagingen om de hoek kijken, maar worden we ook mentaal uitgedaagd. Positief blijven in ons revalidatietraject kan daardoor ook een grote opgave zijn. De volgende tips…
De Autoriteit Consument & Markt (ACM) en de Nederlandse Zorgautoriteit (NZa) hebben onderzoek gedaan naar de verschillen tussen basispolissen in 2018. Uit het onderzoek komt naar voren dat (zorg)consumenten het enerzijds moeilijk vinden om een zorgpolis te kiezen en anderzijds het erg veel moeite kost om een uiteindelijke keuze te maken. Geldt dat voor jou…
Heb je vaak stress? Ligt de werkdruk op je werk erg hoog? Blijf je altijd maar doorgaan? Pas op dat je geen burn-out krijgt! Werkstress is beroepsziekte nummer één in Nederland. Wist je dat zelfs 14 procent van de werknemers jaarlijks burn-out klachten melden? Ruim 5 procent zit voor een langere periode thuis (gemiddeld 242…
De temperaturen stijgen en het is erg warm buiten! Dit betekent: veel water drinken! Door deze temperaturen bent u geneigd om snel een flesje water leeg te drinken. Hoewel dit erg verleidelijk kan zijn en water natuurlijk goed is voor elk, is het niet verstandig om in een keer heel veel water te drinken. Waarom…
Een verkeerde beweging, een ongelukje, een sportblessure, een stijve nek door het te lang aannemen van een verkeerde of dezelfde houding… In ons vorige artikel heeft u kunnen lezen hoe de anamnese, het lichamelijk onderzoek en het advies er bij Fysiotherapie Breda – Breda West PMC uit ziet. Wanneer u nog nooit bij de fysiotherapeut…
Een verkeerde beweging, een ongelukje, een sportblessure, een stijve nek door het te lang aannemen van een verkeerde of dezelfde houding… Dit zijn allemaal voorbeelden waardoor u op de behandeltafel van Fysiotherapie Breda – Breda West PMC terecht kunt komen. Ieder jaar bezoekt gemiddeld 1 op de vijf mensen een fysiotherapeut. U bent dus lang…
Uiteraard is voeding belangrijk voor iedereen maar wanneer je fanatiek sportbeoefenaar bent, heb je vaak wat extra energie nodig. Deze energie zit vooral in koolhydraten, vetten en eiwitten. Naast deze voedingsstoffen, is het natuurlijk ook belangrijk om voldoende mineralen, vitaminen en vezels binnen te krijgen en voldoende te drinken. Sportvoeding en sportdrankjes zijn hierbij erg…
Uit onderzoek van het Nivel Consumentenpanel Gezondheidszorg blijkt dat ruim 36% (1 op de 3 Nederlanders) lage gezondheidsvaardigheden heeft. Schrikbarend! Vaak hebben deze lage gezondheidsvaardigheden negatieve gevolgen voor de gezondheid. Deze mensen kunnen vaak minder goed omgaan met ziekte, maken meer fouten met het innemen van geneesmiddelen en moeten meer moeite doen om de informatie…
Hardlopen is één van de meest populaire sporten van Nederland. Voor velen is de start van het voorjaar ook de start van het hardloopseizoen. Wij zien echter veel mensen die een bezoek brengen aan de fysiotherapeut als gevolg van een hardloopblessure. Wanneer je net bent begonnen met hardlopen geldt de volgende regel: bouw het rustig…
Vind je het moeilijk om fit te blijven en jezelf te concentreren op je werk? Logisch dat je na een tijdje in een dip belandt. Is je concentratie na een paar koppen koffie nog steeds ver te zoeken? Wij hebben verschillende tips voor je op een rijtje gezet die ervoor zorgen dat jij op je…
Wanneer je fanatiek sporter bent of juist een erg actieve leefstijl hebt, krijg je eens in de zoveel tijd wel eens met een blessure te maken. Dit is bijna niet te vermijden! Wij begrijpen als geen ander hoe vervelend het voor je kan zijn wanneer je een tijdje niet meer kunt sporten, maar geen nood!…
De laatste jaren ziet de NIVEL Zorgregistraties een stijging in het aantal kinderen die met rugklachten en nekklachten een bezoek brengen aan de fysiotherapeut of oefentherapeut. Wat hiervan de oorzaak is? Mogelijk kunnen deze klachten optreden door tablets en smartphones. De boosdoeners Het aantal kinderen met rugklachten en nekklachten stijgt en dit zien ook…
Bewegen is een breed begrip. Wat verstaat u onder bewegen? Een stukje lopen? Een uur doorbrengen in de sportschool? Naar uw werk fietsen? De trap oplopen? Voor iedereen betekent ‘bewegen’ iets anders, maar dit betekent niet dat het voor de een minder belangrijk is dan de ander. Beweging is namelijk goed voor iedereen! De…
Op donderdag 22 februari stond er met de COPD-groepen een bijeenkomst gepland die werd verzorgd door Ine Goos en Marjolein Ruben van het ABC-diëtistennetwerk. COPD en voeding is misschien niet het eerste verband dat je legt, maar tijdens de bijeenkomst hebben wij wel degelijk geleerd dat het van belang is om als COPD-/longpatiënt goed te…
Iedereen heeft tegenwoordig een smartphone, tablet of een ander mobiel apparaat waar meerdere keren per dag gebruik van wordt gemaakt. Het voordeel: we zijn meer verbonden met elkaar, maar dit heeft ook grote gevolgen voor uw lichaam! U neemt tijdens het appen, sms’en, surfen op internet en social media een gebogen houding aan en dit…
Wist u dat ruim 3 miljoen mensen in Nederland naar de fysiotherapeut gaan? Wanneer maakt u er gebruik van? Na een operatie, ongeval of na het oplopen van een blessure? Heeft u nog nooit gebruik gemaakt van onze diensten omdat u niet weet met welke klachten en voor welke doeleinden u bij ons terecht kunt?…
In Nederland wordt er middels valpreventie cursussen steeds meer aandacht besteed aan het probleem van vallen onder ouderen. Dit is ook opgevallen in Amerika! In januari wijdde The New York Times er een heel artikel aan, waarin onder meer verslag wordt gedaan van de cursus ‘Vallen Verleden Tijd’, die WIJKfysio geeft aan ouderen in Leusden.…
Het nieuwe jaar is gestart met een uitbreiding in het basispakket van de zorgverzekering. Fysiotherapie bij artrose werd al vergoed uit de aanvullende verzekering. Patiënten met artrose aan de heup- en kniegewrichten krijgen nu sinds 1 januari 2018 de eerste 12 behandelingen met fysio- en oefentherapie vergoed vanuit de basisverzekering. Wist je dat ruim 3…
Het wintersportseizoen is in volle gang! Ga jij ook de sneeuw opzoeken of ben je al geweest? Misschien twijfel je omdat je nog steeds last hebt van een oude blessure of omdat je juist bang bent om een blessure op te lopen… Breda West helpt je graag om het meeste uit jouw wintersportvakantie te halen!…
Wil je stevig op je benen staan? Meld je dan aan voor ons beweegprogramma In Balans! Velen gingen je met succes voor! Deelnemers geven na afloop aan dat ze meer zelfvertrouwen hebben en steviger op hun benen staan. Ook hebben ze minder kans om te vallen! Praktische informatie en oefeningen In Balans is een…
De premies van de zorgverzekeringen voor 2018 zijn alweer enkele weken bekend. De basisverzekering stijgt gemiddeld gezien maar met enkele euro’s. Echter geldt dat niet voor de aanvullende verzekeringen, die bij sommige verzekeraars veel duurder wordt. En in andere gevallen blijft de premie wel hetzelfde, maar wordt er flink bezuinigd op de dekking. Het consumentenprogramma KASSA…
Deze maand zet Omroep Brabant zich in voor mensen die een steuntje in de rug kunnen gebruiken. Met de actie ‘Samen voor de Voedselbank’ zamelen wij houdbare producten in voor de Voedselbank. Alle hulp is welkom! Heb jij nog houdbare producten? Dan kun je deze bij Breda West Paramedisch Centrum inleveren!
Zorgverzekeraars bezuinigen in 2018 flink op dekking fysiotherapie. Heeft u een aanvullende zorgverzekering gekozen vanwege de dekking voor fysiotherapie? Let dan op in 2018 verandert er veel met betrekking tot de dekking voor fysiotherapie. Zorg dat u niet voor een onaangename verrassing komt te staan. Verdiep u goed in de veranderingen. Dit is het moment…
Wist je dat het aantal mensen dat door een val om het leven komt veel hoger ligt dan het aantal verkeersdoden? Onze geriatriefysiotherapeuten Sandra van Rijckevorsel en Peter Jobse helpen senioren beter te bewegen en begeleiden hen bij het behouden en vergroten van de zelfredzaamheid. Op deze manier wordt het risico op vallen verkleind! In…
Beoordeel ons ook! Op ZorgkaartNederland worden wij steeds vaker beoordeeld. Op dit moment worden wij beoordeeld met een mooie 9,1! Wij zijn hier erg trots op, waarvoor dan ook hartelijk dank! Ben je ook bij ons onder behandeling (geweest)? Wij waarderen het als je ook een beoordeling achterlaat op ZorgKaart Nederland. Je kunt ons beoordelen…
Heb je binnenkort een belangrijk sportevenement op de planning staan? Wil je je leefstijl verbeteren of ben je herstellende van een blessure? Kom dan sporten bij Breda West Paramedisch Centrum! Bij ons kun je terecht voor specifieke beweegprogramma’s. Neem contact met ons op voor de mogelijkheden!
Onze collega’s Kristel en Michael hebben bij Fyzzio International BV en NT-e de cursus echografie bij enkelklachten met succes afgerond. Eerder hebben zij de cursus ook gevolgd voor schouder- en knieklachten en kunnen zich nu echte specialisten noemen op het gebied van echografie. Gefeliciteerd!
Het beeld dat fysiotherapie niet meer vergoed zou worden vanuit zorgverzekeraars en dat de kosten van behandelingen zelf betaald moeten worden, is niet juist! Wanneer je aanvullend verzekerd bent, worden de kosten vanuit de aanvullende verzekering vergoed (tot aan het bedrag wat in de polis van jouw aanvullende verzekering staat vermeld). Voor meer informatie kun…
Op Zorgkaart Nederland worden wij beoordeeld met een mooie 8,7! Wij zijn hier hartstikke trots op en willen jullie hiervoor hartelijk bedanken. Natuurlijk kunnen jullie gewoon de zorg blijven verwachten die jullie van ons gewend zijn! Wij waarderen het als jij ook een beoordeling achterlaat. Dat kan ‘hier‘!
Peter is fysiotherapeut en richt zich voornamelijk op de oudere (geriatrie) patiënt bij Breda West. Peter: “Mijn interesses liggen op dit moment bij het begeleiden van ouderen. In de toekomst wil ik me hier verder in specialiseren door scholingen te volgen.” “In mijn vrije tijd sport ik graag. Ik doe aan krachttraining, snowboarden en…
Helpt Medical Taping tegen hooikoorts? Heb jij dit seizoen veel last van brandende ogen, niesbuien, loopneus of een verstopte neus? Dan is dat hoogstwaarschijnlijk hooikoorts! Wist je dat medical taping jouw klachten sterk kan verminderen? Wil jij van jouw hooikoortsklachten af? Neem contact met ons op voor de mogelijkheden of om een afspraak in te…
Onze nieuwe website is live! De website geeft goed weer voor welke aandoeningen je bij ons terecht kunt, wat onze specialisaties zijn en kun je kennis maken met ons hele team! Contact opnemen? Dat kan op www.bredawest.nl op elke pagina!
Waar moet je op letten tijdens het sporten bij warme temeperaturen? De temperaturen stijgen en dit geeft velen extra motivatie om buiten te sporten. Om dit zo verantwoord mogelijk te doen, hebben wij een paar tips voor je opgesteld: – Plan je training ’s ochtends of ’s avonds om de hoogste temperaturen te…
Even voorstellen: Roos van Gurp Nadat Roos vorig jaar bij ons in de praktijk en bij het Amphia Ziekenhuis heeft stage gelopen, is ze bij ons aan de slag gegaan als fysiotherapeut en trainer bij de fitness en kinesis. Roos: “Tijdens mijn studie heb ik ervaring opgedaan met de verschillende disciplines binnen de fysiotherapie. Met mijn…