Hoofdpijn is een veelvoorkomend probleem waar veel mensen dagelijks mee te maken hebben. 20% ervaart weleens hoofdpijnklachten of het nu gaat om spanningshoofdpijn, migraine of clusterhoofdpijn, de pijn kan ernstig zijn in je dagelijks leven beïnvloeden. Wat veel mensen niet weten, is dat manuele en/of fysiotherapie een effectieve behandeling kan zijn voor bepaalde soorten hoofdpijnklachten. Maar hoe werkt dit precies en voor wie is het geschikt?
Hoe kan manuele therapie helpen bij hoofdpijn? Hoofdpijn kan verschillende oorzaken hebben. Onze therapeuten zullen eerst goed in kaart brengen welk vorm(en) van hoofdpijn aanwezig is. Een uitgebreide intake/vragen gesprek waarbij onderwerpen zoals lifestyle, medicatie, hormonen, slapen worden meegenomen om te komen tot een volledige diagnose/conclusie. Samen wordt er gekeken naar welke behandelopties voor jou mogelijk zijn. De verschillende technieken (mobilisaties, manual pressure technieken, manipulaties, dryneedling en Mckenzie/Dead Watson) en trainingen ( spierkrachttraining, aërobe training) maar ook het belang van “op maat gesneden” zelfmanagement (hoofdpijndagboek) zal worden besproken in het behandelplan.
Soorten hoofdpijn die behandeld kunnen worden met manuele therapie
1. Spanningshoofdpijn: Dit is de meest voorkomende vorm van hoofdpijn en wordt vaak veroorzaakt door gespannen spieren in de nek, schouders of kaak. Manuele therapie kan helpen door deze spieren te ontspannen en de algehele houding te verbeteren.
2. Cervicogene hoofdpijn: Deze hoofdpijn komt voort uit problemen in de nek, bijvoorbeeld een blokkade of gewrichtsproblemen in de wervelkolom. Door gerichte technieken kan de therapeut deze blokkades behandelen en zo de hoofdpijn verminderen.
3. Migraine: Hoewel migraine vaak wordt geassocieerd met hormonale of genetische factoren, kunnen sommige mensen verlichting ervaren van hun symptomen door manuele therapie, vooral als er sprake is van nekproblemen die de migraine verergeren.
Wat kun je verwachten tijdens behandeltraject? Breda West zal met je samen een jouw een behandelplan opstellen en hierbij afgestemde zorg bieden. We hebben zullen samenwerkingscontacten aangaan met je huisarts over mogelijk medicatie gebruik/afbouw, ergotherapeuten over prikkelverwerking en andere paramedicus die misschien een meerwaarde kunnen zijn in jou behandelplan. Heb je last van hoofdpijnklachten en ben je benieuwd of manuele fysiotherapie therapie voor jou geschikt is? Neem dan contact met ons.
