Wist u dat per jaar zo’n 110.000 65+-ers op de spoedeisende hulp komen als gevolg van een val? Dit betekent dat er iedere 4 minuten iemand op spoedeisende hulp komt voor een behandeling naar aanleiding van een val. Hiervan worden ruim 37.000 mensen opgenomen en zelfs 4.700 65+ers overlijden als gevolg van een val.
Meest voorkomende letsels door een valpartij
De meest voorkomende letsels zijn een gebroken pols of heup, maar ook ernstiger letsels, zoals hersenletsel, komen veelvuldig voor (bron: veiligheid.nl). Uit onderzoek blijkt dat de meeste valincidenten in en rond het huis plaats vinden. Denk hierbijaan een losse stoeptegel, natte bladeren, een los kleed of een trap. Beweging kan veel van deze ongevallen voorkomen.
Valpreventietraining bij Breda West PMC
De training dient dan te bestaan uit loop-, balans, kracht-, duur- en functionele oefeningen. Binnen onze praktijk bieden wij de cursus “In balans” aan, waarin deze items aan de orde komen, maar ook in een individuele behandeling kan natuurlijk aandacht besteed worden aan valpreventie. Tevens kunnen wij u dan aanleren hoe u op kunt staan, mocht u onverhoopt toch een keer ten val komen.
Voor meer informatie over valpreventietraining, zie onze website
https://bredawest.nl/
