Ben jij op zoek naar fysiotherapie voor jouw rugklachten? Bij PMC Breda West zijn we gespecialiseerd in het behandelen van rugklachten. Pijn in de rug is één van de meest voorkomende klachten in onze fysiotherapiepraktijk. Maar wat zijn rugklachten en hoe ontstaan ze? Op welke oorzaken heb jij zelf invloed en op welke niet? Je…
Door gespecialiseerde fysiotherapie kan een operatie bij etalagebenen vaak voorkomen worden. Lees hier meer over de aandoening en het behandelplan. Uit recent onderzoek is gebleken dat Nederland koploper is in het behandelen van Claudicatio Intermittens, ofwel etalagebenen. Zowel nationaal als internationaal wordt geadviseerd om niet te opereren, maar eerst zes maanden gespecialiseerde looptherapie bij de…
In welke houding slaap jij? Sta jij ‘s morgens weer fris en fruitig naast je bed of heb je weleens last van een stijve nek of rug bij het opstaan? In dat laatste geval is het zinvol om eens te kijken naar jouw slaaphouding. Een verkeerde houding kan namelijk tot verschillende lichamelijke klachten leiden. Heb…
December, de maand van de lekkernijen zoals pepernoten, chocoladeletters en taai taai. Kauwt u probleemloos een pepernoot of taaitaaipop weg? Dan heeft u waarschijnlijk geen kaakproblemen. Ervaart u wel pijn bij het kauwen of voelen uw kaakspieren verstijfd aan? Dan kan fysiotherapie helpen! Naam Fysiotherapeut legt uit wat kaakklachten zijn, hoe ze kunnen ontstaan, wat…
3 gouden tips om langdurig zitten te voorkomen Op Nu.nl lazen we in een recent artikel dat langdurig zitten het nieuwe roken wordt genoemd. Uit onderzoek is gebleken dat lang achter elkaar zitten vroegtijdig overlijden in de hand werkt en dat wij in Nederland zitkampioen zijn. Hoog tijd om ons zitgedrag onder de loep…
Begint jouw dag ook altijd met pijn en stijfheid in de gewrichten? Dan kan het zomaar zijn dat je artrose heeft. Artrose is een veelvoorkomende gewrichtsaandoening die helaas niet meer overgaat. Maar dat betekent natuurlijk niet dat we jou niet kunnen helpen bij de stijfheid en pijn! Fysiotherapie Breda West PMC helpt jou graag jouw…
Heb je een kantoorbaan of een hobby waardoor je veel tijd spendeert achter de computer? Dan is het belangrijk om regelmatig van houding te wisselen. Anders kan je klachten ontwikkelen aan je arm, nek of schouder. Dit soort klachten vallen onder de term KANS. Voorheen beter bekend als RSI. Herstel van dit soort klachten kan…
Elk jaar weer maken we nieuwe goede voornemens, zoals stoppen met roken, minder snoepen of meer gaan sporten. Helaas worden de meeste goede voornemens halverwege januari al weer opgegeven omdat ze niet heel erg realistisch zijn. Daarom hebben wij voor jou 6 goede voornemens opgesteld die wel haalbaar zijn, zodat je toch wat fitter en…
Eind september is de herfst van start gegaan. Tijd om onszelf goed voor te bereiden op de aankomende koude, natte en korte dagen. Dé ingrediënten voor een herfstdip. Een fenomeen waar meer dan de helft van de Nederlanders last van heeft. Wil je een herfstdip ontlopen dan is actief blijven en bewegen heel belangrijk. In…
ik was drie toen mijn moeder mij meenam naar peutergym. En ik denk dat ik vanaf die tijd verliefd werd op turnen. Tot ver in mijn tienerjaren ging ik meerdere keren per week naar de turnzaal. Al vrij snel groeide ik door naar wedstrijdturnen en was het mijn droom om ooit naar Papendal te gaan.…