Man kan zijn kind weer op nek dragen na behandeling aan zijn nekhernia

Wat is een nekhernia?

Naar schatting zijn er in Nederland zo’n twee miljoen mensen die last hebben van rug- en nekklachten. Sommige nekklachten zijn maar van korte duur en gaan met wat rust en stretchen binnen een aantal dagen weer over. Voor een nekhernia gaat dat helaas niet op. De klachten van een hernia houden meestal zo’n twee maanden…

Breda West PMc - Stretchen

Waarom is dagelijks stretchen zo gezond?

Voel jij je aan het einde van de dag ook vaak stijf? Of heb je last van stijve spieren en stroeve gewrichten? Dan kan dagelijks stretchen het verschil maken. Bij stretchen denken we vaak aan het rekken en strekken van spieren voor of na het sporten. Sporters gebruiken het stretchen van spieren tijdens de warming…

Man heeft last van nekpijn door smartphonegebruik in Breda en krijgt manuele therapie

Hoe voorkom je smartphone nekpijn?

Nog even snel dat ene berichtje versturen in bed. Of de hele middag op je telefoon zitten omdat alles tegenwoordig digitaal gaat. Hoewel we ondertussen allemaal weten dat het niet gezond is en we er nekklachten van kunnen krijgen, maken we ons er allemaal schuldig aan. Gemiddeld zitten we 4 uur per dag op onze…

Instructeur helpt vrouwen met artrose bij Breda West PMC

Artrose: de fysiotherapeut schiet te hulp!

Begint jouw dag ook altijd met pijn en stijfheid in de gewrichten? Dan kan het zomaar zijn dat je artrose heeft. Artrose is een veelvoorkomende gewrichtsaandoening die helaas niet meer overgaat. Maar dat betekent natuurlijk niet dat we jou niet kunnen helpen bij de stijfheid en pijn! Fysiotherapie Breda West PMC helpt jou graag jouw…

ms, sporten, bewegen, breda west pmc, ms breda, sporten ms, bewegen ms, breda ms, breda west ms, fit, beweging, gezondheid, conditie, oefeningen, sporten, zelfverdediging, fysio, fysiotherapie, fysiotherapiepraktijk, fysiotherapeut, beweging fysiotherapie, beweging fysiotherapie breda

Sport en bewegen met MS

ik was drie toen mijn moeder mij meenam naar peutergym. En ik denk dat ik vanaf die tijd verliefd werd op turnen. Tot ver in mijn tienerjaren ging ik meerdere keren per week naar de turnzaal. Al vrij snel groeide ik door naar wedstrijdturnen en was het mijn droom om ooit naar Papendal te gaan.…