In een eerdere blog is verteld dat wij op de locatie Fysio Echo Centrum Breda (FECB) doormiddel van echografie spier- & peesproblemen kunnen vaststellen. Daarbij hebben wij gepaste behandelmethodes, zoals shockwave of percutane electrolyse (PE). Daarbij adviseren wij altijd een excentrische vorm van trainen. Wat is dit en waarom is dat zo belangrijk? Het trainen…
Wat is core stability eigenlijk? En is het zo belangrijk als iedereen altijd zegt? Je leest het in deze nieuwe blog! Core stability is het trainen van je spieren in je romp. Dit zijn onder andere je rug- en buikspieren. Dit kan je doen met verschillende oefeningen. Jouw fysiotherapeut(e) kan je hiermee helpen. Core stability…
Bij ons kan je terecht voor een echografisch onderzoek, maar wat houdt dat nu precies in? In deze blog leggen we je uit wat wij hierbij doen, wat de meerwaarde is en wat we met de uitkomsten doen. Wanneer jij een spier- en/of peesklacht hebt, dan kan je bij ons een afspraak maken voor een…
Wil je eens wat anders drinken tijdens de warme dagen? En gelijk je fruit van die dag binnenkrijgen? Wij hebben een lekker en gezond recept voor jou! Hieronder een overzicht van welke boodschappen je in huis moet halen: Laat het diepvriesfruit ontdooien voor 5 minuten. Pers de sinaasappels uit en snijd de bananen in stukjes.…
Wil je graag beginnen met hardlopen, maar weet je niet zo goed hoe? Dan kan je na het lezen van deze blog gelijk aan de slag! Hardlopen begint bij de juiste hardloopschoenen. In sommige winkels kan je zelfs je looppatroon laten analyseren en daarbij zoeken ze de juiste schoenen voor jou. Dit verkleint dus al…
Wist je dat bij 84% van de mensen met hooikoortsklachten Medical Taping een positief effect heeft? Dit komt vooral door de kalmerende werking van de tape op ons bindweefsel, allergisch reactiemechanisme en zenuwstelsel. Hooikoorts ontstaat doordat bomen, planten en grassen pollen afgeven aan de lucht. Elk lichaam maakt hier een antistof tegen. Bij mensen met…
Sinds 2018 is Bekken- en rugcentrum Badstraat een begrip geweest in de regio Breda. Per 1 april zal Bekken- en rugcentrum Badstraat zich verplaatsen naar de Laan van Mertersem, in het pand van Breda West Paramedisch Centrum. Daar zullen alle bekende (bekken)fysiotherapeuten jou graag verder helpen. De reden waarom deze praktijk gaat verhuizen, is omdat…
Een gezonde lunch kiezen vinden we soms allemaal wel lastig. Het moet namelijk ook praktisch zijn en vaak snel klaar zijn. Misschien moet je het wel mee kunnen nemen naar je werk. Daarom hebben wij vandaag een makkelijk salade recept voor je, die je ook handig mee kan nemen! Dit is wat je nodig hebt…
Voor een chronische indicatie fysiotherapie heb je een verwijzing nodig. Wat er op de verwijzing staat is bepalend of jij in aanmerking komt voor chronische fysiotherapie. Kijk op deze lijst of jouw aandoening erop staat: https://fysiovergoedingen.nl/chronische-lijst-fysiotherapie/ Mocht je in aanmerking komen voor chronische fysiotherapie dan is dit vanaf de 21e behandeling. Heb je een chronische…
Wil jij ook in 2023 gebruik maken van fysiotherapie? Let dan goed op hoe je in 2023 verzekerd bent. Alle zorgverzekeraars hebben de premie van hun basisverzekering en aanvullende verzekeringen wederom verhoogd. Helaas komt weinig van deze verhoging bij de fysiotherapeuten zelf terecht. De vergoedingen die wij als praktijk krijgen voor fysiotherapeutische zorg blijven te…