spierziektes breda, spierziekte breda, spierziekte, spieren, spier, fysiotherapie, fysio therapie, fysio therapeut, fysiotherapeut spieren, fysiotherapeut spierziekte, fysio breda, fysiotherapeut breda

Fysiotherapie bij spierziektes

We noemen ze wel spierziektes, maar wist je dat het probleem niet eens in de spier zit maar in de overgang van het zenuwstelsel op de spier? Doordat hier de signalen niet goed worden doorgegeven kan de spier zijn functie nauwelijks/niet meer uitvoeren. Fysiotherapie kan hierbij helpen. Wat kan je dan verwachten tijdens de fysiotherapie?…

hooikoorts, hooikoortsklachten, snotneus, kriebelhoest, hoofdpijn, vermoeidheid, benauwdheid, fysiotherapie hooikoorts, fysiotherapeut hooikoorts, sporten hooikoorts, buiten sporten hooikoorts, binnen sporten hooikoorts, tips, sporttips hooikoorts

Sporten met Hooikoorts

Hooikoorts kan zorgen voor vervelende klachten zoals vermoeidheid, benauwdheid en verkoudheidsklachten. Het laatste waar je aan denkt is om in de buitenlucht te sporten. Dit is heel begrijpelijk, maar natuurlijk niet bevorderlijk voor jouw gezondheid. Als je een fanatieke sporter bent, wil je natuurlijk jouw opgebouwde conditie behouden. Wij vertellen je hoe je ondanks jouw…

oedeem, oedeemtherapie, zwelling kleppen, lymfestelsel, lymfoedeem, lymfetransport, vocht fysio, vochtophoping, vocht vasthouden, abnormaal, stijfheid, weefselvocht, oedeem fysio, oedeem fysiotherapie, oedeemtherapie fysio, oedeemtherapie fysiotherapeut, bewegen, operatie, oedeem na kanker, oedeem na bestraling, vochtophoping enkel, spataders, spataderen

Oedeemtherapie na een operatie

Heb je last van een abnormale vochtophoping in jouw lichaam? En kan je dat deel van jouw lichaam moeilijker bewegen als gevolg van deze vochtophoping? Dan kan dit een teken van (lymf)oedeem zijn. Het menselijk lichaam bestaat voor ongeveer 70% uit vocht, dat door heel het lichaam zit. Dit vocht is belangrijk voor afvoer van…

beweegrichtlijn breda, beweegrichtlijnen breda, beweging breda, bewegen breda, fit breda, gezond breda, fysio breda, actief breda, Bewegen, beweegrichtlijnen, bewegen fysio, bewegen fysiotherapie, bewegen fysiotherapeut, beweging fysio, beweging fysiotherapie, beweging fysiotherapeut, beweegrichtlijn fysio, beweegrichtlijn fysiotherapie, beweging fysiotherapeut.

Hoeveel beweging heb je nodig om gezond te blijven?

We weten allemaal dat bewegen en sporten goed is voor je gezondheid. Maar weet je ook hoeveel je nu precies moet bewegen om daadwerkelijk gezond te blijven? En speelt leeftijd ook een rol bij de hoeveelheid beweging die we nodig hebben? World Health Organization (WHO) stelt hier beweegrichtlijnen voor op? Je leest het allemaal in…

Stage bij Breda West Michael stagiair poseer op de foto

“Mijn stage overtreft mijn verwachtingen”

Michael Oonincx (23), studeert fysiotherapie aan de Hogeschool Fontys Eindhoven en zit in zijn derde leerjaar. Ruim een maand loopt hij nu stage bij Breda West PMC. In dit interview vertelt hij over zijn ervaringen en geeft hij een kijkje in zijn ‘stagekeuken’. Benieuwd wat Michael allemaal geleerd heeft? Lees dan verder.     Stagebegeleiding bij…

Vrouw doet oefeningen tegen obesitas en overgewicht in de sportschool

Last van overgewicht of obesitas? 

Een groot deel van de bevolking kampt met overgewicht. Uit onderzoek komt naar voren dat in 2019 ruim 50,1% van de Nederlanders van 18 jaar en ouder overgewicht heeft en 14,7% daarvan zelfs kampt met obesitas. Overgewicht kan veel invloed hebben op je dagelijks leven en je hinderen in het uitvoeren van bepaalde activiteiten. Overgewicht…

winter, voedsel winter, eten tijdens de kou, weerstand kou, weerstand voedsel, weerstand , gezondheid weerstand, fysiotherapie weerstand, fysio weerstand, fysiopraktijk weerstand, winter breda, weerstand breda, gezond breda, fysio breda, fysiotherapie breda, fysiopraktijk breda

Kouder weer? Verhoog je weerstand in de winter

Aan welke voeding en maaltijden denk jij nu de winter bijna is aangebroken? Vast niet aan die frisse maaltijdsalade of een overheerlijke koude pastasalade, maar eerder aan stamppot of hachee. Zodra Koning Winter voor de deur staat, krijgen we zin in ander eten.  Behalve de stamppotten die we allemaal wel kennen, zijn ovenschotels, stoofschotels en…