Wil je stevig op je benen staan?
Meld je dan aan voor ons beweegprogramma In Balans!
Velen gingen je met succes voor! Deelnemers geven na afloop aan dat ze meer zelfvertrouwen hebben en steviger op hun benen staan. Ook hebben ze minder kans om te vallen!
Praktische informatie en oefeningen
In Balans is een groepscursus en bestaat uit:
– Één informatiebijeenkomst
– Drie cursusbijeenkomsten
– Tien weken trainingsbijeenkomsten
Tijdens de trainingsweken voer je praktische oefeningen uit op je eigen niveau. Leren hoe te vallen hoort niet bij de training; leren om in balans te blijven en steviger op de benen te staan wel! Je ontwikkelt sterkere benen en verbetert jouw evenwichtsgevoel.
Dit programma wordt geheel of gedeeltelijk vergoed door je zorgverzekeraar en wordt gegeven door speciaal hiervoor opgeleide fysiotherapeuten. Voor meer informatie kun je contact met ons opnemen!
Vraag aan jouw fysiotherapeut wanneer de eerstvolgende groep start!
